Dans le cadre d’une matinée dédiée à la prévention et au bien-vieillir, plusieurs professionnels de santé et du sport proposeront des ateliers pratiques, des échanges et des conseils accessibles à tous.
Au programme :
- Présentation et quizz autour de la prévention santé
- Atelier de renforcement musculaire et sport adapté
- Initiation aux bonnes techniques pour se relever du sol
- Conseils pour repérer les risques à domicile
- Découverte des aides techniques facilitant le quotidien
- Conférence autour de la nutrition et du maintien de l’autonomie
Cette matinée sera animée par des médecins généralistes, kinésithérapeutes, ergothérapeutes, diététicienne et professionnels du sport adapté.
Un temps d’échange convivial clôturera la rencontre.
Événement gratuit – sur inscription
02 85 52 64 00
divattesante@gmail.com
